Usluge

Individualno savjetovanje odraslih

Savjetovanje je moguće online ili uživo (Novi Zagreb). Kroz savjetovanje planiram obuhvatiti mnoštvo tehnika kognitivno bihevioralne psihoterapije, terapije prihvaćanjem i posvećenošću i terapije usmjerene na suosjećanje. Tijekom savjetovanja ću ti pružiti puno empatije, aktivnog slušanja i iskrenu želju da pomognem praćenu konkretnim znanjem. Moj cilj je da bolje razumiješ zašto nešto radiš i zašto imaš ovaj problem te postići promjenu u razmišljanju kako bi bio/la bliže tome da živiš život kako želiš i u skladu sa svojim vrijednostima. To ću raditi kroz edukacija i savjetovanje o navedenim tehnikama kako bi dobio/la potrebno znanje i naučio/la te tehnike provoditi samostalno kada god se pojavi neka teška situacija ili problem. Dogovori prvi susret klikom ovdje.

Individualno savjetovanje djece i mladih

Savjetovanje je moguće online ili uživo (Novi Zagreb). Kroz savjetovanje planiram obuhvatiti mnoštvo tehnika kognitivno bihevioralne psihoterapije, terapije prihvaćanjem i posvećenošću i terapije usmjerene na suosjećanje. Moj cilj je edukacija i savjetovanje o navedenim tehnikama koja će biti usmjerena prvenstveno na dijete, ali će mi trebati pomoć i suradnja tebe kao roditelja. Želim djetetu ili mladoj osobi dati alate koje će moći samostalno primjenjivati na druge situacije i probleme kako bi moglo imati optimalan razvoj, a tebi kao roditelju omogućiti da razumiješ što se događa s tvojim djetetom i vašim odnosom i budeš bezuvjetna podrška u tom procesu. Dogovori prvi susret klikom ovdje.

Grupe podrške za trudnice i nove mame

Susrete planiram provoditi online ili uživo (Novi Zagreb) te kroz njih obuhvatiti mnoštvo tehnika kognitivno bihevioralne psihoterapije, terapije prihvaćanjem i posvećenošću i terapije usmjerene na suosjećanje te medicinsko znanje o trudnoći, porodu i postpartumu. Grupa će se sastojati od 4 trudnice ili mame i na susretima će moći prisustvovati s djecom. Moj prvi cilj je edukacija i savjetovanje o navedenim tehnikama i bolje shvaćanje fiziologije trudnoće, poroda i postpartuma koje će tebi, trudnici ili mami u postpartumu pomoći da se nosiš s izazovnim razdobljem života i promjenama koje ga prate. Drugi cilj mi je da se kroz grupni rad povežeš s drugima trudnicama ili mamama i osjetiš osnaženo, kao da nisi sama i kao da te netko razumije. Pridruži se grupi ili dogovori individualni susret klikom ovdje.